Cum să supraviețuim unei crize într-o relație

0
196

Nimeni nu va argumenta că astăzi există atât de multe cărți despre psihologie. În ei, autorii populari și guruii învață cum să construiască în mod corespunzător sentimente cu bărbații în diferite etape ale unei relații.

În primul rând, merită să ne amintim că acesta nu este un panaceu și fiecare caz este individual, ca un bărbat. Fiecare reprezentant al sexului mai puternic are nevoie de propria abordare, care este cunoscută doar femeii care este lângă el.

Psihologia relațiilor de familie ale unei soții și a unui soț crizele - o cerere foarte frecventă pe Internet. Problemele psihologice și disconfortul în familie apar la fiecare cuplu și principalul lucru este să le supraviețuim corect.

Criza relațiilor de familie - cum să supraviețuiești sfaturi

Pentru a putea depăși dificultățile din viața de familie, este necesar să înțelegem clar că toate cuplurile trec prin asta.

Aici este o selecție de relevante sfatcare va ajuta la supraviețuirea crizei din relație:

1. Conversație de la inimă la inimă. Este foarte important să fii în stare să-ți asculți și să asculți cealaltă jumătate. Nu vă așezați la masa de negocieri cu emoții puternice, este mai bine să vorbiți într-un mod calm și calm și, cel mai important, într-un mediu neutru. Merită să ne amintim că compromisurile fac parte integrantă din viața soților. Este destul de ușor să supraviețuiești crizei în relațiile de familie cu soțul tău, dacă îți amintești ce calități te fac să te simți cald și să-ți iubești soțul / soția.

2. Copil comun. Din câte știm, eforturile comune care oferă îngrijirea copilului reunesc și unesc două persoane. Experiențele și preocupările noi vor ajuta la mutarea cursorului atenției către nevoi mai importante.

3. Detalii intime. Diferite dispozitive de la sex shop-uri, lenjerie frumoasă și câteva cuvinte murdare vă vor ajuta să reînnoiți această parte a vieții. Cu toate acestea, merită să ne amintim că aceasta nu este o panaceu, ci doar una dintre metodele pentru a atrage atenția celeilalte jumătăți.

Când există o criză în relațiile conjugale

Dezacordurile în relațiile conjugale dintre oamenii iubitori apar din diferite motive. Cel mai adesea, psihologii numesc o problemă comună - lipsa dezvoltării în căsătorie.

În acest caz, se poate produce o defecțiune din cauza sarcinii unui însoțitor, adică cu un conținut crescut de hormoni, care poate fi cauza modificărilor frecvente ale dispoziției.

Un bărbat ar trebui să înțeleagă responsabilitatea situației și, dacă este posibil, să-și controleze emoțiile pe comentariile soției sale.

Al doilea motiv cel mai popular este rutina. Îl puteți elimina fie cu o odihnă comună, o drumeție undeva, precum și cu noi hobby-uri. De menționat că - aceasta este responsabilitatea principală și directă a soției.

Motivele crizei

Principala cauze o criză într-un cuplu căsătorit poate fi:

1. Dezacord în numerar. Lipsa temporară sau permanentă de bogăție materială este una dintre cele mai frecvente cauze ale ruperii multor căsătorii.Este important să fiți mulțumit de ceea ce aveți și să nu vă învinovățiți soțul pentru toate problemele, ci pentru a ajuta la menținerea unui venit material stabil prin distribuirea corectă a bugetului.

2. Nevoia de religie. La fel se întâmplă ca unul dintre soți să adere adesea la o altă credință decât soția sa. Este important aici să fim de acord cu principalele puncte și tradiții ale ambelor culturi de pe țărm.

Criza relațiilor familiale pe ani - perioade

Se crede că există câteva planuri de cinci ani, care se numesc crize în căsătorie. Perioadele de criză în căsătorie pot fi complet diferite. Foarte des, acesta este al treilea și al cincilea an al unui cuplu. Toate au natură și cauze diferite.

Este important de menționat aici că, potrivit statisticilor, familiile se prăbușesc cel mai adesea în al șaptelea an de viață, într-un moment în care copiii au crescut și pasiunile au încetat. Amintiți-vă de ce v-ați îndrăgostit de partener și repetați acest lucru cât mai des.

Cum să depășești criza după naștere

Criza unui an, de regulă, apare după nașterea primului născut, este o perioadă foarte dificilă pentru cuplu. Trebuie să dedici mult timp copilului, iar soțul se poate îndepărta de tine.

Încercați să cereți ajutor celorlalte jumătăți cât mai des, deoarece lucrul împreună va ajuta la ameliorarea tensiunii dintre dvs. și la îmbunătățirea vieții de familie. Modelul conflictelor și certurilor este cauzat cel mai adesea de stres sau de lipsa somnului - încercați să vă relaxați mai des.

Perioade de criză a relațiilor

Criza de 3 ani, 5 ani, 7 ani, 10 ani - acestea sunt toate perioadele în care relațiile trec un test serios al puterii. Aceștia sunt anii în care fie trec la un nou nivel, fie se blochează într-un singur loc, ceea ce duce la discordii, însoțit de certuri și netezire.

Pot fi cauzate probleme în al treilea an de viață - slăbirea sentimentelor, pierderea pasiunii. În această etapă, trădarea este posibilă de ambele părți.

În cel de-al cincilea an, există o creștere unilaterală a emoțiilor. Dacă cuplul are copii, această etapă va fi mult mai ușoară. Dacă problemele v-au prins în al șaptelea an - merită să vă reîmprospătați sentimentele, deoarece cel mai probabil relația dvs. este un obicei.

Cum să supraviețuiască unei crize într-o relație cu sfaturile soțului ei

1. Dezvoltați. Dacă ești interesant pentru tine, vei deveni și mai interesant pentru cealaltă jumătate. Conform statisticilor, este un obicei care dă o slăbire a sentimentelor, sarcina ta este să fii diferit de fiecare dată.

2. Scapă de rețelele sociale. Acesta este principalul flagel al societății moderne. Este important să petreci timp cu familia și unul cu celălalt și să petreci mai puțin timp pe internet.

3. Vizitarea unui psiholog. Nu neglijați specialistul, pentru că el vă poate oferi ajutor profesional și poate supraviețui schimbărilor legate de vârstă.

O criză într-o relație, dacă nu persoana dvs. cum să determinați

Numai tu poți întrerupe o relație existentă. Dacă simțiți că persoana nu este a ta, nu încercați să o refaceți, în acest caz ar fi mai bine să se disperseze.

Testele au capacitatea de a trece, iar un conflict temporar nu poate fi grav. Eliberați situația dacă persoana dvs. - el va reveni cu siguranță la voi.

A se separa și a face o pauză este destul de ușor, iar construirea de noi relații este multă muncă. Depășirea crizei în relațiile de familie cu soțul ei va ajuta psihologia, și nu sfatul celorlalți.

1 stea2 stele3 stele4 stele5 stele (9 evaluări, medie: 4,11 din 5)
Se încarcă ...

Lăsați RĂSPUNSUL

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Vă rugăm să introduceți numele dvs. aici